Proteiny pro ženy

Protein pro ženy

Markéta 13.2.2015 v 00:20

Dobrý den, můžete mi doporučit nějaký chutný protein, který bych si mohla dávat v práci namísto svačiny? Často se mi stává, že na klasickou svačinu nemám dostatek času, tak nápoj by mohl být snadné řešení, alespoň do oběda. :) A nějaký, abych po něm nevypadala jako Rambo. to bych nerada :) Děkuji

» Reagovat

RE: Protein pro ženy

Fitness 24 16.2.2015 v 15:03

Dobrý den, doporučuji Vám Ultra Whey Protein, případně Whey Plus Rippedcore. Oba proteiny jsou velmi chutné, snadno se připravují, jsou vhodné pro ženy, neobsahují umělá barviva a Rambo z vás určitě nevyroste. :)  Pro snadnější přípravu doporučuji proteiny připravovat s pomocí ručního šejkru.

» Reagovat

Protein pro ženy

Alena 17.2.2015 v 14:09

Dobrý den. Mám stejný dotaz jako kolegyně výše s tím rozdílem, že mi bude 55 let. Mohu také užívat proteiny, které jste doporučili Markétě? Jsem zdravá, léky žádné neužívám. Děkuji. Aůena

» Reagovat

RE: Protein pro ženy

Fitness 24 17.2.2015 v 16:34

Dobrý den, ano samozřejmě, také můžete zvolit Ultra Whey Protein nebo Whey Plus Rippedcore.

» Reagovat

Protein pro ženy

Lajla 11.5.2015 v 17:02

Dobrý den, koupila jsem si na doporučení protein Whey Plus Rippedcore, se kterým jsem spokojená. Užívám jej téměř 2 měsíce v kuse, vždy 2x denně jako svačinu. Moje otázka zní, jak dlouho je možné tento protein užívat nebo jestli je nutnbé užívání po určité době přerušit? Děkujíí

» Reagovat

RE: Protein pro ženy

Marek Šimlík 13.5.2015 v 14:49

Dobrý den, Whey Plus Rippedcore můžete bez obav užívat po celý rok bez přerušení. Důležité je pouze dodržovat návod a nepřekračovat doporučenou denní dávku. Protein také kombinujte s vyváženou zdravou stravou.

» Reagovat

Protein, spalovač

Tereza 23.3.2016 v 19:33

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, který protein a spalovač by byl pro mě vhodný. Je mi 21let, měřím 162cm a vážím 52kg. Jde mi hlavně o shození přebytečného tuku a vyrýsování svalů. Cvičím 3-4x týdně buď posilovna nebo cvičení na způsob kruháče, tabaty.
Předem děkuji za odpověď

» Reagovat

RE: Protein, spalovač

Fitness 24 29.3.2016 v 12:47

Dobrý den, jako protein vám doporučuji Diet Pro Protein. Užívejte jej nejlépe 2x denně, a to ve dnech tréninku i ve dnech volna. Načasování záleží spíše na vašich potřebách, ale ve dnech tréninku doporučuji jednu dávku užít asi 30 minut po tréninku. Jako spalovač vám doporučuji Shred-X Rippedcore od stejného výrobce, který je pro rýsovací období ideální. Pro snadnější přípravu proteinů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Nabrat svalstvo

Martina 15.4.2016 v 20:50

Dobrý den,chtěla bych poradit nějaký dobrý protein na přibrání.Jsem typ člověka ,který nemůže přibrat, mám celý den hodně pohybu.Měřím 164 a vážím 50.Děkuji.

» Reagovat

RE: Nabrat svalstvo

Fitness 24 19.4.2016 v 19:03

Dobrý den, doporučuji Vám GRS 9-Protein, který užívejte 2x denně jako formu dvou svačin, případně jednu z dávek užívejte 1 hodinu před plánovaným spánkem nebo po cvičení. Velikost dávky snižte na 1,5 odměrky, tzn. denně užívejte 2x 1,5 odměrky. Pro snadnější přípravu Vám doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Proteiny po tréninku a spalovač tuků

Sylva 2.5.2016 v 07:37

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na vhodný spalovač tuků a hlavně protein po tréninku, aby byly svaly v pohodě. Děkuji za odpověď.

» Reagovat

RE: Proteiny po tréninku a spalovač tuků

Fitness 24 2.5.2016 v 21:15

Dobrý den, jako spalovač Vám mohu doporučit Shred-X Rippedcore, který užívejte 2x denně dle návodu na obalu. Doporučuji začít užívat snížené dávkování 1+1 kapsli za den. Otestujete tím svoji kofeinovou toleranci. Jako protein na hubnutí doporučuji Diet Pro Protein, který užívejte nejlépe 2x denně jako formu svačiny, případně jednu z dávek po tréninku. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

protein pro ženu

Martina 19.8.2016 v 20:33

zravím je 41 mám sportovní postavu měřím 168 a vážím 55kg velikost podprsenky 80A chtěla bych nabrat na prsou co cvičit mám koupit nějakej protein a jakej děkuji

» Reagovat

RE: protein pro ženu

Fitness 24 19.8.2016 v 20:38

Dobrý den, obávám se, že protein vám nezajistí zvětšení prsou, které jsou tvořeny především tukovou tkání. Pokud trénujete, doporučuji se více zaměřit na cviky, které jsou cílené na rozvoj prsního svalstva (např. kliky, případně celá řada cviků na fitness strojích nebo s činkami). Jako proteinový doplněk vám mohu doporučit například chuťově i nutričně výborný Ultra Whey Protein, který užívejte 2x denně jako formu dvou svačin, případně jednu ze dvou dávek užijte do 30 minut po tréninku. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Vendula 22.1.2017 v 19:38

Dobry den,
Chtela jsem se zeptat jestli by byl pro me vhodny protein 100% Whey Protein Professional je dobry chutove.Vazim 60 kg a je mi 19 let cvicim 3krat tydne a potrebovala bych hlavne zhubnout a vyrysovat svaly nebo doporucite mi lepsi? Dekuji za odpoved

» Reagovat