Diskuze | Chci zhubnout

Protein

Aurelie 4.9.2016 v 16:05

Dobry den,
rada bych si nechala poradit ohledne spravneho vyberu proteinu. Zmenila jsem jidelnicek, hlidam si obsah bilkovin, tuku, sacharidu, vlakniny. Celkem se mi to dari, jedine v cem mi strava nedostacuje jsou bilkoviny. Nedostanu se na pozadovane mnozstvi. K tomu taky 4-5 tydne chodim rano pred praci behat. Plus kazdy druhy den posilovaci cviceni na bricho a taky denne plank na zpevneni vnitrnich svalu. Zacala jsem zjistovat, jakym zpusobem doplnit bilkoviny. Asi uplne nechci nejaky spalovac tuku. Chci si to vybudovat sama. Pouze bych Vas rada poprosila o zvoleni vhodneho proteinu, abych doplnila chybejici bilkoviny a taky dobre regenerovala svaly. Od zacatku se mi dari celkem dobre redukovat vahu, az nyni mam rozbor pomer tuku, svalu, kosti a vody takze bohuzel nemuzu si porovnat zda mi nesla vaha svalu nize. Nicmene zacinam byt unavenejsi.
Dekuji za Vas cas a odpoved.
Aurelie

» Reagovat

RE: Protein

Fitness 24 5.9.2016 v 10:10

Dobrý den, dle mého názoru by pro Vás byl ideální proteinový nápoj Diet Pro Protein. Dle požadavků které jste uvedla (doplnění kvalitních bílkovin, zlepšení regenerace a obnovy svalstva, zlepšení tonusu svalstva, vyšší ochrana před nechtěným katabolismem), splňuje vše. Diet Pro Protein je navíc obohacen o dietu podporující složky jako je extrakt ze zeleného čaje, CLA nebo směs vitamínů a minerálů. Výrobcem produktu je společnost se sídlem ve Velké Británii. Jedná se o velmi kvalitního výrobce, který nepoužívá žádné umělé barviva (pouze pořírodní alternativy). Věřím, že byste byla spokojena. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Protein pak užívejte nejlépe 2x denně, a to ve dnech tréninku i ve dnech volna.

» Reagovat

Prosba o radu

Jana 6.9.2016 v 21:59

Dobrý den, prosím o radu a doporučení.
165cm; 74 kg; 20 let; strava upravena; domaci cviceni denne; posilovna 1-2x tydne. Chci zhubnout 5-10 kg.
Mám v plánu si pořídit Scitec protein Delite a spalovac Grenade thermo detonator, a tak se chci zeptat zda je to vhodna volba kombinace.. a pripadne jak davkovani zkombinovat? Dekuji moc.

» Reagovat

RE: Prosba o radu

Fitness 24 14.9.2016 v 17:06

Dobrý den, spalovač Grenade Thermo Detonator i protein Scitec Protein Delite můžete užívat souběžně. U obou produktů naleznete detailní návod v češtině přímo na obalu produktu. Protein doporučuji užívat nejlépe ve dvou samostatných dávkách během dne. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji použít ruční šejkr.

» Reagovat

Prosim o radu

Terez 7.9.2016 v 20:26

Dobry vecer,prosim o radu,zacala sem behat cca 40 min.dene,chtela bych poradit naky spalovac popripade informace jak davkovat a jestli opravdu bude fungovat moc se v tom nevyznam dekuji za odpoved

» Reagovat

RE: Prosim o radu

Fitness 24 12.9.2016 v 18:48

Dobrý den, doporučuji vám kombinaci spalovače Shred-X Rippedcore, který užívejte 2x denně. Ve dnech tréninku si jednu ze dvou dávek vezměte 30-40 minut před tréninkem. Ke spalovači doporučuji vzít také protein na hubnutí Whey Plus Rippedcore, který užívejte také 2x denně jako formu dvou svačin, případně jednu ze dvou dávek do 30 minut po cvičení. Účel spalovače je zřejmě jasný. Díky proteinu pak připravíte příhodnější podmínky pro práci spalovače, snížíte svůj kalorický příjem, obohatíte stravu o bílkoviny, lépe ochráníte svalstvo před katabolismem nebo zlepšíte svoji regeneraci. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Prosím o radu

Martina 12.9.2016 v 21:49

Dobrý den,jsem po operaci hysterektomie a chtěla bych zhubnout cca 15kg,které produkty by jste mi doporučili je mi 54let.Děkuji za informace a odpověď.

» Reagovat

RE: Prosím o radu

Fitness 24 14.9.2016 v 17:17

Dobrý den, pokud to váš zdravotní stav dovoluje, doporučuji do své stravy zařadit koktejl na hubnutí Pyrolis Diet Milkshake, který užívejte 2-3x denně, vždy jako náhradu 2-3 jídel. Denně byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla, vždy s časovým odstupem mezi porcemi 2,5-3 hodin. Právě 2-3 jídla nahraďte tímto koktejlem. Jídla dodržujte pravidelně a nevynechávejte. V běžném jídelníčku by mělo převládat libové maso, ryby, vajíčka, luštěniny, mandle, ovoce (pouze ráno), cereálie (pouze ráno) a zelenina. Zcela ze svého jídelníčku vyřaďte sladkosti, slazené limonády, tučná jídla včetně uzenin, většinu jídel rychlého občerstvení apod. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Denni cviceni

Marcela 18.9.2016 v 10:57

Dobry den.Potrebovala bych poradit.S Kamaradkou se trunfujem s hubnutim.Chodima 2x tydne do fitka s trenerem.Ja cvicim i doma 50 min-na stridacku/10min interval orbitreka 10 interval posilovani.ze stravy jsem na radu trenera vynechala pecivo,ryzi,brambory lepek.Vypocital me prijem 1500 kcal.Drive jsem delila stravu a vaha sla dolu.Ted mam problem nakombinovat jidlo abych neprekrocila mnozstvi a pritom zabespecila svalstvo.Mohly byste me doporucit nejake pripravky,ktere by me pomohly rychleji zhubnout i na cm,pri kazdodennim cviceni.Dekuji Marcela.

» Reagovat

RE: Denni cviceni

Fitness 24 20.9.2016 v 21:05

Dobrý den, k vašemu účelu doporučuji do stravy zařadit protein na hubnutí Whey Plus Rippedcore v kombinaci se spalovačem Shred-X Rippedcore. Účel spalovače je zřejmě jasný a dodám, že produkt obsahuje kofein, takže začněte užívat snížené dávkování 1+1 kapsli. Po několika dnech, můžete dávkování navýšit až na 2+2 kapsle. Protein vám pak pomůže snížit celkový denní kalorický příjem, obohatí stravu o více potřebných bílkovin, dodá aminokyseliny potřebné pro lepší ochranu svalstva a regeneraci a zabrání nechtěnému katabolismu. Díky proteinu si připravíte vhodnější podmínky pro práci spalovače, který bude pracovat efektivněji. Whey Plus Rippedcore vám doporučuji užívat nejlépe 2x denně jako formu dvou svačin, případně jednu dávku jako svačinu a druhou dávku do 30 minut po ukončení tréninku. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že s produkty budete spokojena a budete úspěšnější než kamarádka :)

» Reagovat

RE: RE: Denni cviceni

Marcela 21.9.2016 v 19:40

Moc dekuji za radu a podporu.Whey Plus Ripedkore jsem uz od Vas jednou mela a presto,ze jsem necvicila bricho trosku splesklo.Uvidim ted.Diky

» Reagovat

RE: RE: RE: Denni cviceni

Fitness 24 22.9.2016 v 19:12

Dobrý den, určitě doporučuji užívat společně s nějakou fyzickou aktivitou. Výraznějších výsledků dosáhnete rychleji.

» Reagovat

Koktejly a proteiny

Iveta Rozsívalová 6.11.2016 v 09:13

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký je rozdíl mezi výrobky: Whey Plus Rippedcore, Diet Pro Meal a Diet Pro Protein. Děkuji za odpověď, s pozdravem Iveta.

» Reagovat

RE: Koktejly a proteiny

Fitness 24 8.11.2016 v 18:36

Dobrý den, rozdíly jsou především ve složení, kdy každý z nich cílí na jiné uživatele a jiné potřeby těchto uživatelů. Pokud jste aktivní sportovec, který se vhodně stravuje a potřebuje pouze obohatit jídelníček o bílkoviny, případně je v tzv. rýsovacím období, zvolte Diet Pro Protein nebo Whey Plus Rippedcore. Pokud hledáte komplexní náhradu stravy ať už z důvodu, že se nevhodně stravujete nebo chcete svůj jídelníček oživit, zvolte koktejl na hubnutí Diet Pro Meal. Všechny produkty můžete užívat za účelem redukce hmotnosti nebo podkožního tuku, udržení dosažené hmotnosti nebo jako součást zdravějšího jídelníčku. Dávkování se v takovém případě liší dle požadovaných cílů. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Chci zhubnout

Lenka 14.11.2016 v 21:07

Dobrý den,jsem 2,5 roku po porodu. Hned jsem.nastoupila do prace,a pracuji jako učitelka od 7-17,je to zle s časem na cvičení. Potrebuji shodit 15kg. Do fitka chci chodit aspoň 2xtydne. Můžete mi doporučit co dal? Nejim téměř žádné pečivo,salámy,a presto nehubnu. Štítnou zlazu am v pořádku. Jen mám vysoky TK. Děkuji

» Reagovat

RE: Chci zhubnout

Fitness 24 23.11.2016 v 17:46

Dobrý den, v první fázi do svého režimu zařaďte náhradu stravy v podobě koktejlu na hubnutí. Konkrétně zvolte buď Diet Pro Meal (připravuje se s pomocí vody) nebo Pyrolis Diet Milkshake (připravuje se s pomocí polotučného mléka). Jeden z těchto produktů užívejte 2-3x denně právě v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní stravu z běžných zdrojů. Stravujte se pravidelně, vždy s časovým odstupem 2-3 hodin. Jídla nevynechávejte a nehladovte. Denně byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla s tím, že 2-3 jídla budou ve formě výše uvedeného koktejlu. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

chci zhubnout

Alena 13.12.2016 v 11:05

Dobry den,chtela bych zhubnout alespon 2o kg. Mam dve male deti,je mi 30,vazim 88 a merim 171 cm. Co by jste mi doporucili? Nemam moc casu na cviceni. Co si myslite o keto diete?

» Reagovat

RE: chci zhubnout

Fitness 24 15.12.2016 v 13:39

Dobrý den, začneme tím, že se budete stravovat v pravidelných intervalech, vždy po 2,5-3 hodinách. Denně byste tak měla sníst 5-6 menších porcí jídla, kdy 3 jídla budete doplňovat formou běžné stravy a další 2-3 jídla budou ve formě koktejlu na hubnutí. Konkrétně Vám doporučuji koktejl Pyrolis Diet Milkshake (připravuje se s pomocí polotučného mléka) nebo Diet Pro Meal (připravuje se s pomocí vody). Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Jídla nevynechávejte a hlídejte časový odstup od jednotlivých porcí. Ze své běžné stravy vyřaďte sladkosti včetně slazených limonád, tučná jídla včetně uzenin, většinu jídel rychlého občerstvení, alkohol nebo jiné potraviny s vysokým obsahem kalorií. Naopak do své stravy zařaďte libové maso, ryby, vajíčka, mandle, luštěniny, cereálie (dopoledne), ovoce (pouze ráno nebo dopoledne) a zeleninu. Pokud jde o tzv. ketonovou dietu, ta je založena na vysokém příjmu bílkovin, což je pro tělo velká zátěž. Doporučuji spíše zvolit řešení s omezením příjmu kalorií, které vám popisuji výše. Jedná se o zdravější a dlouhodobě udržitelné řešení. Nehledě na to, že i finančně je příznivější.

» Reagovat

Hubnuti

Misa 13.12.2016 v 20:58

Dobry den, chtela bych zhubnout cca 7kg. S fyzickou aktivitou by nemel by problem, cvicim denne. Ktery spalovac byste mi doporucil, Pyrolis nebo Shred-x-rippedcore? Dekuji

» Reagovat

RE: Hubnuti

Fitness 24 15.12.2016 v 13:44

Dobrý den, pokud pravidelně cvičíte, zvolte Shred-X Rippedcore nejlépe v kombinaci s proteinem na hubnutí Whey Plus Rippedcore. Účel spalovače je zřejmě jasný. Protein pak doporučuji z důvodu, že s jeho pomocí snáze připravíte příhodnější podmínky pro fungování spalovače. Jinak řečeno, spalovač bude efektivnější. Protein užívejte nejlépe 2x denně jako formu dvou svačin (klidně i jako poslední večeři nebo kdykoliv během dne), případně jednu ze dvou dávek užíjte do 30 minut po cvičení. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Pavel 5.1.2017 v 19:00

Dobrý den,chtěl bych poradit jaký produkt si vybrat chodím tři krát týdně posilovat cca hodinu a chtěl bych zhubnout.Dříve sem ještě nic nebral žádné proteiny atd.Chtěl bych s chudnout 10kg a víc jestli to pujde stravu už sem upravil jím pravidelně a zdravě.Děkuji za radu

» Reagovat

RE:

Fitness 24 5.1.2017 v 21:23

Dobrý den, zařaďte do svého jídelníčku koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, kterým nahraďte 2-3 jídla denně (nejlépe jako svačiny, případně jednu z těchto dávek do 30 min po cvičení). Denně byste měl sníst 5-6 menších porcí jídla, kdy 2-3 jídla doplňujte s pomocí tohoto koktejlu. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

hubnutí

Hana 15.1.2017 v 14:10

Dobrý den, prosím o doporučení vašich produktů, je mi 52 let a chtěla bych zhubnout 15 kg, Děkuji

» Reagovat

RE: hubnutí

Fitness 24 17.1.2017 v 13:51

Dobrý den, zařaďte do svého jídelníčku koktejl na hubnutí Pyrolis Diet Milkshake. Denně užívejte 2-3 dávky, které nahradí 2-3 jídla. Denně byste měla sníst celkově 5-6 menších porcí jídla, kdy právě 2-3 porce budou ve formě koktejlu. Stravujte se pravidelně a jídla nevynechávejte. Ze svého jídelníčku vyřaďte sladkosti včetně slazených limonád, tučná jídla včetně uzenin, většinu jídel rychlého občerstvení, alkohol a další jídla s vysokým obsahem kalorií. Pro snadnější přípravu koktejlů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

hubnutí

Vlaďka 15.1.2017 v 15:49

Dobrý den, měřím 153 cm a vážím 66kg, chtěla bych zhubnout minimálně 10kg, pracuji v nepravidelných 12H směnách. Chodím i na noční. Nevím zda zvládnu cvičit víc jak 2 krát týdně. V týdnu kdy mám pět směn asi vůbec. Poradili byste mi prosím jaké přípravky si mohu pro začátek koupit. Určitě bych chtěla i koktejl, kterým nahradím některá jídla během dne. Děkuji moc a přeji hodně spokojených zákazníků. Vlaďka

» Reagovat

RE: hubnutí

Fitness 24 23.2.2017 v 09:03

Dobrý den, omlouvám se za prodlení z naší strany. Doporučuji Vám kombinaci spalovače Pyrolis, který užívejte 3x denně, vždy před hlavním jídlem a koktejlu na hubnutí Diet Pro Meal. Ten užívejte 2-3x denně jako náhradu 2-3 jídel. S pomocí koktejlu se snažte zabránit tomu, abyste byla hladová, případně, aby časové prodlevy mezi jednotlivými jídly nebyly delší než 2,5-3 hodiny. Denně byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla, kdy až 3 jídla budou zajišťovány s pomocí koktejlu Diet Pro Meal. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

hubnuti

Jana 20.1.2017 v 11:50

Chci se zeptat.Co my doporucute ke snížení váhy.Výška 180cm a váha 100kg.Chtěla bych ubrat aspoň o 20 kg.Dekuji

» Reagovat

RE: hubnuti

Fitness 24 23.2.2017 v 09:38

Dobrý den, omlouvám se za prodlení z naší strany. K vašemu účelu doporučuji kombinaci spalovače Pyrolis a koktejlu na hubnutí Diet Pro Meal. Spalovač užívejte 3x denně, vždy před hlavním jídlem. Koktejl užívejte 2-3x denně jako náhradu 2-3 jídel. Během dne byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla, kdy časový rozestup mezi jednotlivými porcemi nebude delší jak 2,5 hodiny. Z těchto 5-6 jídel doplňte 2-3 jídla právě pomocí koktejlu. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Vendula 2.2.2017 v 10:58

Dobry den, je mi 19let a vazim pres 60kg, cvicim 3krat tydne. Potrebovala bych zhubnout a mit vyrysovane svaly co byste mi doporucil vice Whey Plus Rippedcore nebo Diet Pro Protein cetla jsem si o nich a nevidim v nich nejaky velky rozdil. Dekuji za odpoved

» Reagovat

RE:

Fitness 24 23.2.2017 v 10:11

Dobrý den, omlouvám se za prodlení z naší strany. Rozdíl mezi Vámi vybraným Whey Plus Rippedcore a Diet Pro Protein je zanedbatelný a chybu neuděláte ani s jedním z těchto produktů. Do redukčního a rýsovacího období se hodí oba dva produkty. Osobně doporučuji Whey Plus Rippedcore, který mi chuťově vyhovuje více.

» Reagovat

prozba

nikola 7.2.2017 v 16:16

Dobry den chci se poptat chci zhubnout a predelat tuk na svali. Co byste mi doporucili. Vubec se v tom nevyznam co je na redukci tuku atd. Dekuju moc

» Reagovat

RE: prozba

Fitness 24 23.2.2017 v 10:13

Dobrý den, jaká je vaše aktuální výška, váha a věk? Kolik kilogramů chcete zredukovat? Věnujete se nějaké sportovní aktivitě? Na základě bližších informací Vám dokážeme snáze poradit konkrétní produkt. Děkuji za upřesnění.

» Reagovat

Dotaz

Marta 18.3.2019 v 23:02

Zdravím prosím o radu. Chtěla bych nějaké kilo zahodit ale nevím jak na to. Bude mi 50, mám 95kg. V práci celý den na nohou pak už nemám chuť na žádnou aktivitu. Občas běžící pás. Beru prášky na štítnou žlázu. Děkuji předem za odpověď. S pozdravem příjemného dne Marta

» Reagovat

RE: Dotaz

Fitness24 8.4.2019 v 19:15

Dobrý den, omlouvám se za pozdní odpověď. Klíčem k úspěchu bude pestrá a pravidelná strava, která bude s nízkým množstvím kalorií. K vašemu účelu doporučuji zvolit komplexní náhradu stravy pro nízkokalorickou dietu - koktejl na hubnutí Pyrolis Diet Milkshake. Koktejl užívejte 2x denně jako dvě samostatná jídla. Každá porce Vám nahradí kvalitní jídlo s nízkým obsahem kalorií. Během dne tak sníte 2-3 klasická jídla z běžných zdrojů a dvě jídla v podobě koktejlu. Pro snadnější přípravu koktejlů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

doplňky stravy při posilování

Jarka 9.4.2019 v 08:48

Dobrý den, prosím o radu, jaké přípravky brát, kdy chodím 3x - 4x do posilovny, chtěla bych cca 10kg zhubnout a snažím se dodržovat LC stravu, zatím se mi podařilo shodit 5kg, ale od ledna váha stojí. Zatím jsem žádné doplňky stravy nebrala, ale přemýšlím o tom, jelikož se v tom nevyznám, prosím o radu. Při tréninku jsem často unavená, chce se mi spát, místo, aby mě to nakoplo a já pořádně zamakala. Děkuji za radu. jarka

» Reagovat

RE: doplňky stravy při posilování

Fitness24 9.4.2019 v 19:01

Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci spalovače Pyrolis Sport, který je určený ženám a měl by Vám pomoci i z hlediska výkonu při cvičení. Jedná se o novinku - informace budou doplněny během zítřejšího dne. Ke spalovači Vám pak doporučuji protein na hubnutí Diet Pro Protein. Ten užívejte 2x denně jako formu dvou samostatných svačin, případně kdykoliv během dne jako náhradu stravy. Pokud budete mít tréninkový den, jednu ze dvou dávek užívejte do 30 minut po ukončení tréninku. Díky proteinu se zlepší také vaše regenerace. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že budete maximálně spokojena.

» Reagovat

Hubnutí

Ninah 23.9.2019 v 17:29

DObrý den. Narazila jsem na tento článek a zajímá mě tedy jestli bych měla začít s proteiny, když chci zhubnout tak 10 kg a pravidelně se hýbu

» Reagovat

RE: Hubnutí

Fitness24 24.9.2019 v 18:18

Dobrý den, proteiny jsou ve vaší stravě nezbytné a nezbytné jsou i během hubnutí, takže k vašemu účelu je rozhodně doporučuji.

» Reagovat

Nabrat

Kristyna 30.12.2019 v 11:37

Dobrý den, potřebovala bych přibrat. Existuje něco? Protože já s tím bojuji asi 5 let a furt stejná váha a nebo nevědomky hubnu. Jím vše kromě ryb a vnitřností.

» Reagovat

RE: Nabrat

Fitness24 30.12.2019 v 17:33

Dobrý den, samozřejmě, doporučuji Vám komplexní produkt Omni-MX Leancore, který užívejte 2x denně jako formu dvou svačin. Pokud budete mít den tréninku, jednu ze dvou dávek užijte do 30 minut po ukončení cvičení. Vzhledem k tomu, že jste žena pravděpodobně s nižší hmotností, snižte dávkování ze 2 odměrek (původní 1 dávka) na 1,5 odměrky (pro jeden nápoj). Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že během jednoho týdne zaznamenáte znatelné zlepšení a budete s produktem maximálně spokojena.

» Reagovat

Hubnutí

Klára 4.2.2020 v 17:33

Dobrý den,jsem po porodu a chtěla bych zhubnout 12kg je mi 29 let. Cvičím 4x týdně doma na orbitreku.poradíte mi prosím co zakoupit? děkuji

» Reagovat

RE: Hubnutí

Fitness24 4.2.2020 v 18:32

Dobrý den, v období po porodu stále potřebujete pestrou a vyváženou stravu, protože navíc vyživujete i malé miminko. Nedoporučuji tedy držet žádné drastické diety, případně užívat doplňky stravy, které by mohly být pro dítě rizikové (např. potraviny s obsahem kofeinu). Naopak dbejte na to, aby Vaše strava byla pravidelná, pestrá a bohatá. Redukce se Vám i tak může podařit za předpokladu, že ze stravy vyřadíte tzv. nezdravý typ potravin (nevhodné sacharidy a tuky - uzeniny, jídla rychlého občerstvení, bílé pečivo, sladkosti vč. slazených nápojů ...). Z vhodných dopňků Vám mohu doporučit koktejl na hubnutí Pyrolis Diet Milkshake, který můžete užívat nejvýše ve dvou denních dávkách. Produkt neobsahuje žádné rizikové složky, které by pro Vás nebo dítě mohly být nevhodné.

» Reagovat

Musím zhubnout.

Bóďa 30.3.2020 v 12:05

Dobrý den,mám 173 cm.119 kg.Rozhodla jsem se s tím už začít něco dělat.Je možné,aby mi pomohl nějaký koktejl od Vás? A pokud ano jak je to s užíváním? Děkuji.

» Reagovat

RE: Musím zhubnout.

Fitness24 30.3.2020 v 18:26

Dobrý den, k vašemu účelu doporučuji proteinový koktejl Pyrolis Diet Milkshake, který užívejte 2x denně jako náhradu dvou jídel (např. dopolední a odpolední svačiny). Zbývající 2-3 jídla doplňujte z běžných zdrojů (pestré a vyvážené stravy). Stravujte se pravidelně, každé 2-3 hodiny menší porci jídla nebo proteinový koktejl. Ta pravidelnost ve stravování je klíčová. Pro snadnější přípravu koktejlů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

dotaz na produkty

Petr 3.6.2020 v 15:32

Dobrý den, prosím poradit vhodný doplněk stravy. Jsem 183cm vysoký, hmotnost 113,5kg, věk 46let. V mládí jsem posiloval, takže mám myslím slušný základ a dostatek svalové hmoty. Nyní již 6 měsíců cvičím, tělo velmi pomalu začíná měnit své proporce, ale potřeboval bych se zbavit tuku na břiše, nohou a hýždích. Popravdě stravu jsem příliš neomezil, spíše jen upravil, ale samozřejmě cítím, že to není dostatečné. Rozhodně nepotřebuji nabírat svalovou hmotu, i když to neroste stejně jako v mládí. Ideálně bez obsahu kofeinu po kterém se mi hůře spí.... Děkuji, Petr.

» Reagovat

RE: dotaz na produkty

Fitness24 3.6.2020 v 19:46

Dobrý den, pokud budeme uvažovat o kombinaci bez stimulantů, rozhodně doporučuji proteinový nápoj Pro V-Gain Protein v kombinaci s CLA Lean-1000 (1 kapsle, 3x denně). Protein užívejte 2x denně jako náhradu dvou jídel - například dopolední a odpolední svačiny, případně můžete i jako poslední jídlo dne. Pomoci by Vám měl jen tento protein samotný. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že budete spokojen.

» Reagovat

Potřebuji poradit

Žaneta Červenková 7.7.2020 v 20:49

Dobrý den, potřebovala bych zhubnout a to nutně, vážím 101 kg a měřím 170 cm, užívala jsem od Vás diet pro Mehl s příchutí jahody ,něco málo jsem zhubla ale opravdu asi jen 5 kg, chtěla bych pokračovat dál ale nevím který nápoj si objednat, chodím 4 krát v týdnu běhat a cvičit ale kila moc dolů nejdou,prosím o radu který nápoj si objednat,předem díky za odpověď

» Reagovat

RE: Potřebuji poradit

Fitness24 19.7.2020 v 20:13

Dobrý den, k Vašemu účelu rozhodně doporučuji proteinový koktejl Pyrolis Diet, který užívejte alespoň 2x denně jako náhradu dvou denních jídel. Zbývající 3 jídla doplňujte z běžné, ale kvalitní stravy.

» Reagovat

Běhání

Jana 9.7.2020 v 17:48

Dobrý den, běhám kolem 12km/1trail 3-4x týdně a postupně navyšuji vzdálenost. Ještě 2-3 týdně cvičím jógu. Ráda bych dolů podkožní tuk cca 6kg a něco na regeneraci a výživu svalů. Je mi 40 let. Poradíte mi, co za doplňky užívat? Mám alergii na laktozu a lepek. Klasický L-Carnitin mi již nezabírá. Děkuji, Jana

» Reagovat

RE: Běhání

Fitness24 19.7.2020 v 20:20

Dobrý den, omlouvám se za pozdní reakci. K Vašemu účelu doporučuji kombinaci spalovače tuků Shred-X Rippedcore (obsahuje mmj. kofein, pokud to pro Vás není problém) a proteinového nápoje Pro V-Gain Protein (bez lepku a laktózy). Proteinový nápoj užívejte 2x denně jako formu svačiny, po tréninku nebo večer cca 1 hodinu před spaním. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

co je nejlepší k hubnutí

Markéta 9.7.2020 v 18:14

Dobry den, je mi 40 let a za posledni pulrok jsem pribrala 25kg a nedari se mi to dat dolu. Jim mensi porce mam namahave zamestnani na fyzicku a stejne to nejde dolu spise stale nabiram. muzete mi doporucit neco silneho co by mi pomohlo zhubnout?

» Reagovat

RE: co je nejlepší k hubnutí

Fitness24 19.7.2020 v 20:39

Dobrý den, k Vašemu účelu doporučuji do jídelníčku zařadit proteinový koktejl Pyrolis Diet, který užívejte 2x denně jako náhradu dvou denních jídel. Zbývající tři jídla doplňujte z běžných, ale kvalitních zdrojů. Pro snadnější přípravu koktejlů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat