Přihlásit se Registrovat
Váš nákupní košík je prázdný.
Fitness24.cz

Diskuze | Chci zhubnout

Potřebuji zhubnout

Jana 6.9.2015 v 18:10

Ráda bych zhubla asi 10kg, které jsem nabrala vlivem sedavého zaměstnání v průběhu asi 2 let. Jsem poměrně hodně zaměstnaná a tak nemám čas na žádné aktivity ohledně sportování či cvičení. Přesto bych ráda zhubla. Můj největší problém je, že mívám často chutě. Měli by jste nějaký přípravek či kombinaci přípravků, při kterých bych neměla chutě na jídlo? A také zda bych mohla po nějakém přípravku zhubnout? Děkuji Jana

» Reagovat

RE: Potřebuji zhubnout

Fitness 24 7.9.2015 v 14:13

Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci spalovače Pyrolis a koktejlu na hubnutí Diet Pro Meal. Účel spalovače je zřejmě jasný a jen dodám, že se užívá 2x denně, a to asi 30 minut před snídaní a 30 minut před obědem. Koktejl na hubnutí Diet Pro Meal pak doporučuji užívat v průběhu dne dle potřeby, nejlépe jako formu svačin nebo v době, kdy nemáte dostatek času na běžnou stravu. Během dne byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla, které budou bohaté i na bílkoviny. Ty nalznete v libovém mase, vajíčkách, rybách, luštěninách, sóji nebo nízkotučných mléčných produktech. Dobrým zdrojem bílkovin mohou být ale také mandle nebo právě každá dávka Diet Pro Meal. Koktejl můžete užívat 2-3x denně. Zbývající jídla již zajistěte z běžných zdrojů. Hlídejte si také, prosím, aby rozestupy mezi jednotlivými jídly nebyly delší, než 2,5-3 hodiny. Pokud necháte tělo hladovět déle než tři hodiny, může dojít k tomu, že váš metabolismus začne zpomalovat a bude mít tendence k vytváření energetických zásob (ukládání tuku). Pro snadnější přípravu nápojů vám doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

RE: RE: Potřebuji zhubnout

Jana 7.9.2015 v 19:50

Ano to je ten problém, protože snídám sice pravidelně, nicméně pak už se k jídlu nedostanu až večer, kdy dojedu domů. Mohu ten koktejl tedy použít místo oběda? A pokud si jej ráno namíchám, vydrží mi to až do oběda nebo je potřeba jej míchat před pitím? A vodou nebo mlékem? Děkuji

» Reagovat

RE: RE: RE: Potřebuji zhubnout

Fitness 24 8.9.2015 v 17:14

Dobrý den, ano koktejl můžete použít namísto oběda, ale upozorním vás na problém s tím, že mezi snídaní a obědem a následně mezi obědem a večeří vám vznikají časově příliš velké prodlevy. Každá prodleva by neměla být delší než tři hodiny. Máte možnost zařadit ještě alespoň svačinu? Samozřejmě můžete během dne užít až tři koktejly, abyste si zajistila příjem živin. Koktejl si můžete připravit ráno a vypít odpoledne, případně připravit před konzumací. K jeho přípravě doporučuji používat ruční šejkr a doporučuji míchat s vodou.

» Reagovat

RE: RE: Potřebuji zhubnout

Jana 7.9.2015 v 20:56

Nalezla jsem ještě jeden přípravek, který mne zaujal. Mohla bych jej kombinovat s Pyrolisem a koktejlem?
Děkuji

» Reagovat

RE: RE: RE: Potřebuji zhubnout

Fitness 24 8.9.2015 v 17:16

Dobrý den, který konkrétně výrobek chcete do kombinace zařadit?

» Reagovat

Pomoc ohladom chudnutia

Anna 10.10.2015 v 21:12

Dobry vecer,mam 167cm a 96kg a rada by som zhodila par kil,mohli by ste mi poiradit aky je vhodny spalovac tuku pre osobu ktora nema s tym ziadne skusenosti a nie je ani sportovo zalozena?...Dakujem za odpoved....s pozdravom Anna

» Reagovat

RE: Pomoc ohladom chudnutia

Fitness 24 12.10.2015 v 16:28

Dobrý den, doporučoval bych vám kombinaci spalovače Pyroliskoktejlu na hubnutí Diet Pro Meal. Účel spalovače je zřejmě jasný. Pouze dodám, že se užívá 2x denně, nejlépe před snídaní a další dávka před obědem. Koktejl na hubnutí pak užívejte 2-3x denně, nejlépe formou svačin, které koktejlem nahraďte, případně jej použijte v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní stravu z běžných zdrojů. Účelem koktejlu je zabránit nechtěnému hladovění, kdy každé 2,5-3 hodiny byste měla sníst menší porci jídla. Denně byste tak měla sníst 5-6 menších jídel (včetně koktejlů), a to v pravidelných intervalech. Koktejl obsahuje vyvážený poměr živin, nízký obsah kalorií a několik dietu podporujících ingrediencí. Dalo by se říci, že s pomocí koktejlu dokážete snadněji připravit příhodnější podmínky pro funkci spalovače. Pro snadnější přípravu nápojů vám doporučuji používat ruční šejkr. Touto kombinací byste měla dosáhnout výrazných výsledků i bez aktivního cvičení. Věřím, že s produkty i výsledky budete spokojena.

» Reagovat

Kateřina 9.11.2015 v 15:58

Dobrý den, je mi 21 let, měřím 164 cm a mám 56 kg. Pracuji na 3 směnný provoz a nemám tedy tolik možnost sportovat. Chtěla jsem prosím poradit, co bych měla užívat abych zhubla aspoň cca 5 kg. Děkuji.

» Reagovat

RE:

Fitness 24 10.11.2015 v 23:02

Dobrý den, prioritou pro vás bude, abyste dodržovala kvalitní a pravidelný jídelníček. Během 16 hodinového intervalu byste měla sníst 5-6 menších porcí jídla, které budou bohaté na bílkoviny. Zbývajících 7-8 hodin byste měla spát. Je jedno, jestli pracujete ve dne nebo v noci, pravidelná strava je skutečně základ k úspěchu. Mezi potraviny, které jsou bohaté na bílkoviny patří například libové maso, ryby, vajíčka, nízkotučné mléčné produkty, sója, luštěniny nebo mandle. Pokud během 16 hodinového intervalu nemáte dostatek času na stravování běžnou cestou, doporučuji vám používat komplexní náhražku jídla v podobě koktejlu na hubnutí. Konkrétně doporučuji koktejl Diet Pro Meal, který vám v každé dávce poskytne vše potřebné včetně bílkovin. Příprava nápoje je s pomocí ručního šejkru velmi snadná a rychlá. S pomocí koktejlu můžete nahradit až 3 jídla za den. Zbývající by měly být tvořeny z běžné stravy.

» Reagovat

Martin 6.12.2015 v 10:32

Ahoj, co by ste mi doporučily abych zhubl 10 a víc kilo? Sportuju a moje váha na to není stavěná.. Hraju fotbal.. Trénink 3krat týdně

» Reagovat

RE:

Fitness 24 8.12.2015 v 18:10

Dobrý den, zkuste do svého režimu zařadit spalovač Pyrolis a protein na hubnutí Diet Pro Protein. Proteinový nápoj vám doporučuji užívat nejlépe 2x denně jako formu dvou svačin, případně jednu z dávek po tréninku. Můžete jej ale užívat i v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Hubnutí

Simona 8.12.2015 v 18:15

Dobrý den,
chtěla bych zhubnout. Měřím 167 a váha je 65 kg. Chodím do fitka i na jumping. samozřejmě vše dle pracovních a domácích možností, minimálně však 1x týdne. Ve fitku mi doporučily lipo k tomu carnitin a protein 80 . Ale chci se zeptat na Váš názor případně radu. Co mi pomůžu efektivněji a rychleji zhubnout. Děkuji

» Reagovat

RE: Hubnutí

Fitness 24 9.12.2015 v 15:51

Dobrý den, kombinace, kterou vám doporučili nemusí být špatná. Myslím ale, že můžete za podobné, případně i nižší finance nalézt lepší kombinaci. Osobně doporučuji zkombinovat velmi dobře hodnocenou kombinaci spalovače Pyrolis a proteinu na hubnutí Diet Pro Protein. Konkrétně protein doporučuji užívat nejlépe 2x denně - např. ve formě svačin, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu a kdy by tak hrozilo nechtěné hladovění. Pokud máte den tréninku, můžete jednu z dávek proteinu užít také po cvičení. Mnou doporučovaný protein je dietní, takže nemusíte mít obavy s jeho užívání ani ve večerních hodinách. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Pokud jde o karnitin, můžete jej do své kombinace zařadit, nicméně si myslím, že přínos nebude významný. Spíše bych se tedy zaměřil na kombinaci komplexní spalovač + protein na hubnutí.

» Reagovat

Kateřina 17.12.2015 v 19:32

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, chtěla bych dát dolů "pár" kilo. V práci mám celkem dost pohybu a 3x - 4x týdně cvičím cca půl hodiny. Ze začátku to šlo poměrně rychle a teď se to zastavilo a už měsíc nemám ani o deko míň/víc. Tak se chci zeptat zda byste mi poradili nějaký produkt, který by uvedl můj metabolismus do "pohybu".
Předem děkuji za odpověď.

» Reagovat

RE:

Fitness 24 18.12.2015 v 20:08

Dobrý den, doporučuji vám kombinaci spalovače Pyrolis (2 kapsle, 2x denně), který užívejte nejlépe souběžně s proteinem na hubnutí Diet Pro Protein (1 odměrka, 2x denně). Proteinový nápoj můžete užívat jako náhradu svačin, jako po-tréninkový nápoj, ve večerních hodinách jako poslední jídlo dne, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní stravu z běžných zdrojů. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Iveta 30.12.2015 v 08:10

Dobry den, je mi 24 let, merim 172 cm a vazim 73kg, mymi nejproblematictejsimi partiemi jsou stehna a zadek, doporucili byste mi nejaky pripravek na podporu hubnuti a zformovani techto problematickych partii? Zacala jsem chodit do fitka a chtela bych podporit hubnuti prave techto partii. Mockrat dekuji za Vasi odpoved.

» Reagovat

RE:

Fitness 24 30.12.2015 v 17:11

Dobrý den, doporučuji vám kombinaci spalovače Pyrolis (2 kapsle, 2x denně), který užívejte nejlépe souběžně s proteinem na hubnutí Diet Pro Protein (1 odměrka, 2x denně). Proteinový nápoj můžete užívat jako náhradu svačin, jako po-tréninkový nápoj, ve večerních hodinách jako poslední jídlo dne, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní stravu z běžných zdrojů. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že budete spokojena.

» Reagovat

Soňa 1.1.2016 v 20:39

Dobrý den, chtěla bych poprosit, co byste mi doporučili. Chtěla bych zhubnout. Už půl roku ob den běhám, teď zrovna je to 10km. Někdy mám dost unavené nohy a občas mě bolí koleno. Takže bych potřebovala něco na podporu hubnutí a regeneraci nohou. Díky Soňa

» Reagovat

RE:

Fitness 24 5.1.2016 v 14:34

Dobrý den, na lepší regeneraci, zlepšení svalového tonusu, ochranu svalstva a prorýsování doporučuji proteinový nápoj Diet Pro Protein. Ve dnech tréninku užijte jednu dávku asi 30-45 minut před tréninkem a druhou dávku ihned po tréninku. Ve dnech volna pak jednu dávku dopoledne a druhou odpoledne, obě například jako formu svačiny. Pokud byste i přes to pomaleji regenerovala, přidejte jednu dávku denně, kterou byste užívala vždy asi 1 hodinu před spánkem. K největší regeneraci dochází právě v průběhu spánku, takže protein s postupným uvolňováním jako Diet Pro Protein poskytne v této fázi potřebné aminokyseliny po dobu několika hodin. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Pokud jde o bolestivé koleno, doporučuji využívat jedno balení kloubní výživy Animal Flex. Jedná se o jednu z nejsilnějších výživ kloubů na trhu, kdy balení na 44 dnů užívání by mělo pomoci (většinou behem 7-10 dnů). Denně dávkujte 1 sáček, který obsahuje několik tablet a kapslí. Užijte je v průběhu dne, nejlépe před jídlem. Pokud by problém přetrvával, doporučuji navštívit lékaře, který provede vyšetření kolena.

» Reagovat

hubnuti v prechodu

martina 3.1.2016 v 21:42

Dobry den, je mi 52 let merim 168 a vazim 110 kg. Mam cely den pohyb, ale nedari se mi zhubnout.prosim o radu.Predem dekuji

» Reagovat

RE: hubnuti v prechodu

Fitness 24 5.1.2016 v 14:40

Dobrý den, problém bude zřejmě ve vašem stravování. Doporučuji vyzkoušet do vašeho režimu zařadit koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, kterým nahraďte 2-3 denní jídla. Během dne byste tak měla sníst 5-6 menších jídel, a to včetně těchto koktejlů. Každá dávka obsahuje vyváženou porci živin včetně dietu podporujících ingrediencí. Během dne se snažte stravovat pravidelně (každé 2,5-3 hodiny menší porci jídla) a snažte se dostatečně spát (8-9 hodin). Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

doporučení

Valérie 5.1.2016 v 14:55

Dobrý den, je mi 22 let, měřím 171 cm a mám šílených 106 kg, vždycky jsem byla akorát a po špatné antikoncepci kterou jsem musela brát jelikož kvůli krev. tlaku apod nemohu jiné, jsem to nechala zajít až takhle daleko,podotýkám že jsem se snažila aby to takhle nedopadlo,chodila jsem cvičit hlavně břicho ale nic... Jen 2-3 kg cca za 7 měsíců, s těmi práškami to prostě nešlo, tělo mám zničené od strií a vůbec se sebou nejsem spokojená, ted jsem antikoncepci vysadila, téměř 2 měsíce zpět a zase chodím cvičit jen jednou týdně na 2h víckrát to zatím nedávám časově, dělám v baru 12ctky a mám problém i se stravou a tím časem, chtěla bych poradit jak vlastně správně začít at už zase vypadám normálně... Předem děkuji za odpověd. Val.

» Reagovat

RE: doporučení

Fitness 24 5.1.2016 v 15:19

Dobrý den, problém bude ve vašem špatném stravování. Z tohoto důvodu doporučuji vyzkoušet do vašeho režimu zařadit koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, kterým nahraďte 2-3 denní jídla. Během dne byste celkově měla sníst 5-6 menších jídel, a to včetně těchto koktejlů. Každá dávka obsahuje vyváženou porci živin včetně dietu podporujících ingrediencí. Během dne se snažte stravovat pravidelně (každé 2,5-3 hodiny menší porci jídla) a snažte se dostatečně spát (alespoň 8 hodin). Pro snadnější přípravu a přenášení nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že viditelné výsledky zaznamenáte již během prvních dvou týdnů.

» Reagovat

Chci zhubnout a potřebuji radu

BOŽENA 10.1.2016 v 20:58

Dobrý den, rok jsem nemohla skoro chodit a hodně jsem přibrala. Teď jsem na tom dobře a chodím do práce, jsem v obchodě celý den a tento týden jsem začala chodit na běžecký trenažér, ale jen chodit, běhat nesmím. Později přidám plavání. Potřebuji poradit s přípravky na hubnutí. Je mi 56 let. Díky za odpověď.

» Reagovat

RE: Chci zhubnout a potřebuji radu

Fitness 24 10.1.2016 v 23:10

Dobrý den, doporučuji vám do svého jídelníčku zařadit koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, který používejte 2-3x denně, nejlépe namísto svačin, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Po určité době, kdy takový režim budete pravidelně dodržova, můžeme přidat navíc spalovač typu Pyrolis. V tuto chvíli je to prozatím zbytečné a samotný koktejl na hubnutí by vám měl aktivně pomáhat hmotnost redukovat.

» Reagovat

Prosím o radu

DAN 12.1.2016 v 20:49

Dobrý den
Je mi 39 let mam 180cm a 110 kg .
Potrřebuju trošku sformovat postavu , začínám cvičit domácí cvičení s vlastní vahou dle P90X a potřebuji poradit nějaký vhodný dietní koktejl a spalovač tuku . Jsem totiž takový tlustý prase a už mě to ........ moc krát vám děkuji za pomoc
S pozdravem DAN

» Reagovat

RE: Prosím o radu

Fitness 24 14.1.2016 v 17:33

Dobrý den, doporučuji vám spalovač Pyrolis v kombinaci s koktejlem na hubnutí Diet Pro Meal. Účel spalovače je zřejmě jasný. Koktejl doporučuji používat jako náhražku například dvou denních svačin, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Koktejl je bohatý na bílkoviny, které obohatí vaši běžnou stravu, obsahuje nízké množství nevhodných sacharidů nebo tuků a obsahuje omezené množství kalorií. Během dne můžete užít až 3 dávky, které byste měl doplnit vhodnou stravou z běžných zdrojů. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Zhubnout

Andrea 13.1.2016 v 11:48

Dobrý den, je mi 39 let a po narození druhého dítěte se nemohu zbavit nadváhy. Měřím 161 cm a vážím 71 kg z mých původních 58 kg. Četla jsem zde diskuze, ale nejsem si jistá, co si z toho vybrat. Můžete mi, prosím, poradit zda se dá přípravky zhubnout a jak? Děkuji

» Reagovat

RE: Zhubnout

Fitness 24 18.1.2016 v 16:50

Dobrý den, omlouvám se za to zdržení. Pokud doposud žádné doplňky neužíváte, doporučuji do vašeho režimu zařadit koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, který užívejte nejlépe 2x denně jako formu svačiny. Snídani, oběd a večeři se pak snažte zajistit z běžných zdrojů. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Lucie 16.1.2016 v 20:18

Dobrý den,chci se zeptat jestli Pyrolis funguje i bez nějakého vydatného cvičení,mám vyhřízlou ploténku tak pohyb nezvládám jak dřív a potřebuji shodit tak 8 kg

» Reagovat

RE:

Fitness 24 18.1.2016 v 16:53

Dobrý den, ano měl by vám pomoci i v tomto případě, ale za těchto okolností určitě doporučuji Pyrolis kombinovat souběžně s koktejlem na hubnutí Diet Pro Meal. Koktejl užívejte 2-3x denně, nejlépe jako náhradu svačiny, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Kristina 22.1.2016 v 21:44

Dobrý den, mohli by jste mi prosím doporučit nějaký produkt? Měřím 180 cm a vážím 68 kg. Bohužel nemám přes týden možnost si moc vařit zdravě, celkově si vařit. Spíše jsou možné studené pokrmy. Cvičím 3x týdně a chtěla bych zhubnout. Je nějaký produkt, který by s mými podmínkami ulehčil hubnutí? Děkuji

» Reagovat

RE:

Fitness 24 28.1.2016 v 13:27

Dobrý den, omlouvám se za vzniklou prodlevu z naší strany. Doporučuji vám efektivní kombinaci spalovače Pyrolisproteinu na hubnutí Diet Pro Protein. Účel spalovače je zřejmě jasný. Užívá se 2x denně, vždy před hlavním jídlem. Protein na hubnutí vám pak snadno poskytne živiny a zabrání nechtěnému hladovění v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Můžete jej použít jako formu dvou denních svačin, případně kdykoliv během dne, a to i ve večerních hodinách. Ve dnech tréninku pak jednu dávku doporučuji užívat ihned po tréninku pro zajištění lepší regenerace. Jeho složení je bohaté na bílkoviny z několika různých zdrojů a zároveň obsahuje velmi malé množství sacharidů nebo tuků. Kromě toho obsahuje omezené množství kalorií a dietu podporující ingredience. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Věřím, že budete maximálně spokojena.

» Reagovat

Hubnutí

Simova 24.1.2016 v 16:21

Chtěla bych se zeptat na nějaký spalovač tuku, měla bych shodit 10kg. Cvičím denně večer 30 minut na crosovém trenažaru a nedaří se. Rozhodla jsem se podpořit hubnutí ještě nějakým přípravkem. Raději něco přírodního. Co by jste mně doporučili? děkuji.

» Reagovat

RE: Hubnutí

Fitness 24 28.1.2016 v 13:36

Dobrý den, doporučuji vám efektivní kombinaci spalovače Pyrolis a proteinu na hubnutí Diet Pro Protein. Účel spalovače je zřejmě jasný. Užívá se 2x denně, vždy před hlavním jídlem. Protein na hubnutí vám pak snadno poskytne živiny a zabrání nechtěnému hladovění v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Můžete jej použít jako formu dvou denních svačin, případně kdykoliv během dne, a to i ve večerních hodinách. Ve dnech tréninku pak jednu dávku doporučuji užívat ihned po tréninku pro zajištění lepší regenerace. Jeho složení je bohaté na bílkoviny z několika různých zdrojů a zároveň obsahuje velmi malé množství sacharidů nebo tuků. Kromě toho obsahuje omezené množství kalorií a dietu podporující ingredience. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Oba produkty jsou založeny na přírodní bázi. Věřím, že budete maximálně spokojena.

» Reagovat

doporučení produktu

Marie 25.1.2016 v 12:12

Dobrý den, chtěla bych doporučit produkt na hubnutí a celkové posílení. Je mi 43 let a potřebují zhubnout 15 kg . Sport 3 x týdně jízda na eliptickém trenažéru cca 30-40 min, procházky, jinak moc nesportuji. Výkon chci nyní zvýšit, mám možnost pravidelná sauna + plavání. Na zánět žaludku beru jak kdy emanera. Chci zhubnout a zpevnit celkově postavu. Problém byl vždy rychlý úbytek energie a zadýchávání. Jídelníček mám kvůli žaludku upravený. Hodně věcí nesmím a nejím, takže si myslím, že stravování není problém, jen to rozložení na menší porce a ty bílkoviny. Potřebovala bych i stručně napsat, co by mi pomohlo k nastartování a udržení redukčního programu, jaký výrobek je pro mne vhodný. Děkuji Marie

» Reagovat

RE: doporučení produktu

Fitness 24 28.1.2016 v 16:35

Dobrý den, i Vám doporučuji efektivní kombinaci spalovače Pyrolis a proteinu na hubnutí Diet Pro Protein. Účel spalovače je zřejmě jasný. Užívá se 2x denně, vždy před hlavním jídlem. Protein na hubnutí vám pak snadno poskytne živiny a zabrání nechtěnému hladovění v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Můžete jej použít jako formu dvou denních svačin, případně kdykoliv během dne, a to i ve večerních hodinách. Ve dnech tréninku pak jednu dávku doporučuji užívat ihned po tréninku pro zajištění lepší regenerace. Jeho složení je bohaté na bílkoviny z několika různých zdrojů a zároveň obsahuje velmi malé množství sacharidů nebo tuků. Kromě toho obsahuje omezené množství kalorií a dietu podporující ingredience. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr. Pokud jde o rozvržení jídel, snažte se stravovat co nejpravidelněji. Každé 2,5-3 hodiny se snažte sníst menší porci jídla, případně doplnění živin řešte s pomocí proteinu. Dostatečně odpočívejte, nejlépe 7-8 hodinový spánek, který by měl být také pravidelný.

» Reagovat

hubnuti

Daniel Dostal 25.1.2016 v 20:54

dobry den dekuji predem za odpoved na mynuli dotaz
chtel bych se zeptat jestli by ste mi pomohli sestavit jidelnicek dekuji predem za odpoved

» Reagovat

RE: hubnuti

Fitness 24 28.1.2016 v 16:36

Dobrý den, pokud to bude v našich silách, samozřejmě rádi pomůžeme. S čím konkrétně byste potřeboval pomoci?

» Reagovat

???

Hana 30.1.2016 v 15:34

Dobrý den,je mi 17let a mam 155cm,77kg chci se zeptat jaký produkt mě doporučujete..? Dekuju za odpověď.

» Reagovat

RE: ???

Fitness 24 1.2.2016 v 12:56

Dobrý den, doporučuji do vašeho denního režimu zařadit koktejl na hubnutí Diet Pro Meal, který užívejte nejlépe 2x denně jako formu dopolední a odpolední svačiny, případně v době, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu a hrozilo by, že byste hladověla. Pro snadnější přípravu doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

tomas 3.2.2016 v 06:48

Dibry den, snazim se zhubnout a potreboval bych poradit jaky spalovac s prozeiny je pro me idealni. Do posilovny nechodim pouze cvicim nejake zakladni cviky doma, chodim behat, hraji fotbal a jezdim na kole. Se stravou to mam slozitejsi, protoze v praci mame prestavku na obed v 10 hodin. Mam obed vysadit a jist at doma? A posledni vec ktera me zajima. Fotbal i behat chodim hrat vecer, muze se brani spalovacu pred treninkem projevit na mem spanku? Popripade jej brat odpoledne. Dekuji za radu

» Reagovat

RE:

Fitness 24 3.2.2016 v 14:14

Dobrý den, doporučuji vám kombinaci spalovače Pyrolisproteinu na hubnutí Diet Pro ProteinSpalovač užívejte každý den Jednu dávku před snídaní a druhou dávku ve vašem případě před odpoledním jídlem. Před tréninkem spalovač neužívejte a ani ve večerních hodinách. Svačinu nebo oběd v 10 hodin určitě nevynechávejte. Snažte se zabránit tomu, abyste nehladověl déle než tři hodiny, resp. to by měl být časový rozestup mezi jednotlivými jídly. V tomto směru vám může pomoci právě protein na hubnutí, kterým můžete potřebné živiny doplnit a zabránit tak nechtěnému hladovění. Protein tedy užívejte 2x denně, nejlépe jako formu svačin, případně jednu z dávek po tréninku. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Stanislava 5.2.2016 v 11:14

Dobrý den, mám dotaz, chtěla bych zhubnout tak 5-10 kg. Jsem na MD, takže jíst 5x denně nebude problém, čtu si tu reference na určité výrobky a mám vybraný spalovač tuků SHRED-X, měla jsem předtím Pyrolis a podruhé už tolik neúčinkoval, tak bych ráda zkusila tento, když jsou na něj tak příznivé reference. Chtěla bych však nahradit jídlo dietními koktejly, ale nevím pro který se rozhodnout jestli pro DIET PRO MEAL nebo Whey Plus Rippedcore, vím, že pokud chci zhubnout potřebuji vysadit sacharidy a mít více bílkovin. Ráda bych nahradila snídaně a obědy a k večeři si dávala zeleninové saláty. Poradíte mi který koktejl raději zvolit. Cvičím doma na trenažeru. Děkuji.

» Reagovat

RE:

Fitness 24 15.2.2016 v 16:30

Dobrý den, Diet Pro Meal můžete takto používat, ale ohlídejte si prosím, abyste ovoce jedla spíše dopoledne a večeře nepředstavovala jen zeleninu. Pro vysvětlení... Ovoce obsahuje vysoké množství cukrů, které nejsou vhodné později odpoledne nebo večer, protože energii z nich přijatou pravděpodobně nespotřebujete. Naopak ovoce je vhodné ráno a dopoledne, kdy potřebujete energii pro překonání náročného dne. Pokud jde o večeři, samotná zelenina je tvořena převážně z vlákniny a vody. Vy i večer musíte tělu dodat bílkoviny, které naleznete v libovém mase, vajíčkách, rybách apod. Není možné, abyste k večeři k zelenině podávala i kousek výborné ryby, menší vaječnou omeletu nebo plátek kuřecího masa? Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Žádost o doporučení vhodné kombinace produktu k hubnutí a spalování tuku

Martina. V. 9.2.2016 v 22:17

Dobrý den.Po porodu mi nějake té kila zůstaly hlavně v oblasti břicha a vnitřních stehen.Měřím 160cm váha 60kg.Zatím žádný sport nevedu,ale chtěla bych intenzivně začít.Nejde o lenost,nalítam se až až.takže žádný problém by nebyl.Jídelníček se taky upravil.Prosím poraďte mi, jaký spalovací prostředek by pro mě byl vhodný?potřebovala bych shodit 5-7kg.děkuji moc

» Reagovat

RE: Žádost o doporučení vhodné kombinace produktu k hubnutí a spalování tuku

Fitness 24 15.2.2016 v 16:37

Dobrý den, pokud stále ještě kojíte, doporučuji vám do svého režimu zařadit protein na hubnutí typu Diet Pro Protein nebo Whey Plus Rippedcore. Jeden nebo druhý užívejte nejlépe 2x denně jako formu svačin, po tréninku, případně kdykoliv během dne, kdy nemáte dostatek času na kvalitní běžnou stravu. Protein vám snadněji pomůže doplnit bílkoviny a zredukuje energetický přijem. Pokud budete pravidelně trénovat, ochrání vaše svalstvo před nechtěným katabolismem a napomůže rychlejší regeneraci. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr. Pokud již nekojíte, můžete k proteinu přidat také spalovač Pyrolis. Z důvodů obsahu kofeinu (mohl by se přenášet na dítě) a dalších látek není vhodný pro těhotné a kojící. To ve své podstatě téměř žádný ze spalovačů.

» Reagovat

anonym 10.2.2016 v 11:24

dobrý den kde bych našla kamenou prodejnu .. ?

» Reagovat

RE:

Fitness 24 15.2.2016 v 16:39

Dobrý den, naše společnost neprovozuje kamenné prodejny. Specializujeme se na prodej tzv. na dálku, kdy přímo na vaši adresu, případně na pobočku české pošty dokážeme relativně rychle dodat vámi objednané zboží. V případě jakýchkoliv dotazů nebo přání nás neváhejte kontaktovat.

» Reagovat

Co použit?

Michaela 14.2.2016 v 16:15

Dobry den, je mi 20 let a snažím se zhubnout ne tedy nějak drasticky asi tak 2-4 kg a poté vypracovat, chodím jednou tydne do posilovny a ve volném case dělám poledance. Většinou cvičím obden v týdnu, co byste mi poradili?

» Reagovat

RE: Co použit?

Fitness 24 15.2.2016 v 16:49

Dobrý den, předpokládám, že se snažíte pouze o vyrýsování postavy, tzn. redukci podkožního tuku. V tomto případě vám doporučuji kombinaci spalovače Shred-X Rippedcore společně s proteinem na hubnutí Diet Pro Protein. Účel spalovače je zřejmě jasný, jen dodám, že se užívá každý den ve dvou samostatných dávkách. Pokud máte den tréninku, pak jednu z dávek užijte před tréninkem - viz návod. Pokud jde o protein na hubnutí, tak jeho účel je v tom, že s jeho pomocí připravíte vhodnější podmínky pro práci spalovače (zvýšíte příjem bílkovin, obohatíte stravu a zredukujete denní kalorický příjem). Kromě toho vám pomůže s rychlejší regenerací po vašich trénincích. Pro snadnější přípravu nápojů doporučuji používat ruční šejkr.

» Reagovat

Nedaří se mi zhubnout

Tereza 16.2.2016 v 15:32

Dobrý den,
už 2 měsíce se snažím zhubnou a nedaří se. Mám 55 kilo a i přesto, že pravidelně cvičím a stravuji se zdravě a pravidelně, váha mi neklesá. Ba naopak-přibývají mi % tuku a % svalů se snižují (ne nijak rapidně). Zakoupila jsem si u Vás protein, který užívám po tréninku a místo odpoledních svačin, někdy i místo večeře. Kde dělám chybu? Ráda bych dolů cca 5-8 kilo tuků. Cvičím HIIT a některé dny i kardio. Jaký způsob tréninku byste mi doporučil? A kde dělám v jídelníčku chyby? Předem děkuji za odpověď.
Hezký den.

» Reagovat

RE: Nedaří se mi zhubnout

Fitness 24 1.3.2016 v 13:13

Dobrý den, omlouvám se, že na váš dotaz reaguji s takovou prodlevou. Bohužel podle vašeho emailu jsem nedohledal objednávku, resp. produkt, který užíváte. Můžete mi prosím sdělit, který protein užíváte a jak jej dávkujete? Pokud máte 55 kg hmotnosti, tak při jaké výšce? Jak často trénujete a jaká je délka tréninku? Pokud se zvyšují procenta tuku v těle a naopak procenta svalů se snižují, bude chyba pravděpodobně v jídelníčku, resp. jeho skladbě. Mohla byste mi prosím například uvést váš včerejší jídelníček, resp. co jste v jakou dobu snědla? Děkuji.

» Reagovat

Akce, slevy a novinky přednostně na váš e-mail